דוד פרטוש

היי  אני דוד פרטוש תושב  מודיעין , מאמן כושר ומדריך אישי במועדון הג'ימאקס

הוסמכתי  בוינגייט, ואני מתמחה באימון למטרות חיטוב- ירידה באחוזי שומן ועליה במסת שריר. כשמתאמן מגיע אלי אני דואג לשלב בתוכנית האימון  גם את הידע שרכשתי בקורסי התזונה  בהם השתתפתי במהלך השנים

בעברי סבלתי מעודף משקל, חשתי אי נוחות ותסכול רב. הדרך שעברתי  מקלה עלי להבין את נפש המתאמנים ולהביא אותם  להישגים הרצויים

אני מאמין  שאין כמו אימון גופני לשלוות הנפש ולחיזוק הבטחון העצמי

האווירה בג'ימקס היא משפחתית וחמה. התחלתי כמתאמן ולימים הפכתי לחלק מצוות ההדרכה , שחר קיבל אותי בזרועות פתוחות ותרם לי המון מנסיונו האישי. ידע שלא רוכשים באף קורס. טיפ שלי אליכם , עשו כמוני , קחו החלטה ותעצבו את המציאות שלכם כמו שתמיד חלמתם

מדריך כושר